黄ニラはどこで買える？スーパー・通販・直売所の販売店や産地直送で買う方法のまとめ！

黄ニラはどこで買えるのか気になりますね。

結論から言うと、黄ニラは一般的なスーパーではあまり見かけることが少なく、岡山の道の駅や直売所、そして通販サイトで購入するのが確実な方法です。

上記について黄ニラがどこで買えるかを順に本文で詳しくご紹介しますね。

この記事では、黄ニラを買える場所をスーパー・直売所・通販の3つのルートから紹介し、さらにおすすめの通販サイトや地域別の入手方法、栄養効果までまとめたので、参考になれば幸いです。

黄ニラはどこで買える？スーパー・直売所・通販での販売状況

スーパーで黄ニラは売っている？

明日木曜日にイオン倉敷店で訳あり黄ニラを128円で販売予定です pic.twitter.com/e91vxqkBWj

— 岡山市中央卸売市場　中本青果の梅田 (@cheaptrickknife) April 17, 2024

近所のスーパーで探してみたけど、黄ニラなんて見かけたことがない人がほとんどかもしれませんね。

実際、黄ニラは青ニラに比べて流通量が非常に少ないため、全国どこでも好きなときに買えるという野菜ではありません。

特に一般的なスーパーではほとんど置かれていない状況です。

ただし、高級スーパー（紀伊國屋など）や産地（岡山）に近いエリアであれば大型スーパーでは取り扱われることもありますよ。

産地の岡山のイオンでは売っている情報もありました。

地方のスーパーではほぼ見つからないため、後述する通販や直売所のほうが現実的です。

道の駅や直売所で買える黄ニラ

黄ニラといえば岡山県が有名で、生産量の大半（7割）を占めています。

そのため、岡山のJA直売所や道の駅を訪れると新鮮な黄ニラが並んでいる確率が高いです。

旅行や出張で岡山に行ったときに購入するのが一番ですが、「うちの地元で食べたいのに…」という場合にはややハードルが高いですね。

参考サイト：岡山観光web

通販なら確実に手に入る

もっとも確実で便利なのが通販です。

産地直送のサイトや大手ECサイトでは、黄ニラが通年販売されており、クール便で新鮮なまま届けてもらえます。

特に岡山の農家直送便や専門ショップは、収穫したその日に発送してくれることもあり、鮮度抜群。

「通販って高いんじゃないの？」と心配になるかもしれませんが、送料込みでもスーパーで探し回る手間を考えるとむしろコスパは悪くありません。

黄ニラが買えるおすすめ通販サイト

産地直送の通販サイト

「鮮度重視で買いたい！」という方には、産直サイトが最適です。

朝採れをそのまま発送してくれるため、香りや柔らかさが段違い。

Amazonで買える黄ニラは？

Amazonで黄ニラを調べましたが、調査時は確認することができませんでした。

在庫が不安定な可能性があります。

そのため「見つけたときに買う」意識が必要そうです。

楽天市場で買える黄ニラは？

楽天市場には、岡山の農家や市場から直送される黄ニラが多数出品されています。

レビューが確認できるので品質の確認がしやすく、「少量」から「まとめ買い」まで量も幅広く対応していますよ。

Yahoo!ショッピングの黄ニラは？

Yahoo!ショッピングでも、卸売市場や産直業者が出品しています。

ただし、安定的に購入できるほど商品数が充実している状況ではない可能性があります。

タイミングによって購入のしやすさに違いがあるかもしれません。

地域別｜黄ニラの入手方法（岡山・東京・大阪など）

岡山で買える場所（本場の特産地）

そだね！岡山以外ではあんまり売ってないのかも！？😳
岡山はスーパーとかJAとかで普通に買えるんよー！😋
元は普通のニラの苗だけど、育てる時に光を遮断して 黄ニラになるんだってー！😃
生でも食べれるらしいよー‼︎😳 pic.twitter.com/iGOaeLyJzf

— のんかいまま (@daimas_0913) February 15, 2024

岡山県では、スーパー・JA直売所・道の駅に黄ニラが並んでおり、シーズンになると鮮度抜群のものを手軽に入手できます。

地元の飲食店でも積極的に使われていて、黄ニラを使った「黄ニララーメン」「黄ニラ寿司」なども楽しめます。

東京で黄ニラを探すなら

そうか…
FC東京サポさんの時は調布市で調布が売れたけど、柏サポさんには黄色で黄ニラを売り出せばいいのか…
黄ニラ、岡山以外じゃまずないからな…（新橋にあるアンテナショップでは売られていたりするよ）
なお、黄ニラの卵とじお味噌汁が美味です#柏サポ岡山遠征 https://t.co/JwFztPsmYC

— さくぅ〜🌏🇯🇵 (@kk_kd_ry) August 15, 2025

東京では、紀伊國屋など高級スーパー、百貨店の食品売り場で黄ニラを見かけることがあります。

また、岡山フェアや、新橋のアンテナショップでも販売されることがあるという口コミも。

「でも毎回イベントを待つのは大変…」という場合はやはり通販が便利です。

大阪・関西圏での販売状況

ご紹介　岡山からは　黄ニラが
函館のお友達に勧めてね

「空でつながるエアポートマルシェ」

日時：2025年6月14日(土)・15日(日)
　　　　　10時～16時
場所：函館空港国内線旅客ターミナルビル2階
・就航路線地域である東京・大阪・名古屋より取り寄せた人気商品や各地域の名産品の販売 pic.twitter.com/IceG00NiAq

— okayam_aeats(就職難民） (@OAeats) June 13, 2025

倉敷ツアーの〆に黄ニラそば。
岡山名物数あれど、黄ニラだけは大阪のスーパーではまず見かけない高級食材。 pic.twitter.com/JfXnzKXynB

— gabongi (@mamakariking) May 6, 2023

大阪では、黄ニラは一般的なスーパーでは販売を見かけないのが現状です。

物産展などで限定的に販売されることがあるとの口コミがありました。

安定的に入手することが限りなく難しいようです。

欲しいときに買うには通販が便利に思います。

黄ニラの効果・栄養価について

黄ニラと青ニラの違い

黄ニラは、青ニラを日光に当てずに育てることで黄色く柔らかくなったもの。

青ニラよりもクセが少なく、甘みが際立つのが特徴です。

美容・健康に期待できる効果

黄ニラにはβカロテン、食物繊維が含まれており、免疫力サポートや美容効果が期待できます。

また、アリシンによる疲労回復効果も注目されています。

参考サイト：岡山観光web

まとめ｜黄ニラは通販なら確実に買える！

黄ニラは一般的なスーパーではほとんど見つからず、産地の岡山や一部の高級スーパー、そして通販で購入するのが基本です。

中でも通販は、鮮度の高い黄ニラを確実に手に入れる最も便利な方法といえるでしょう。

さらに、美容や健康に役立つ栄養素も豊富で、料理の幅も広がります。

もし「どこで買えばいいのかわからない」と迷っているなら、まずは通販から試してみるのがおすすめです。

通販ならあなたの食卓にも、すぐに柔らかく甘い黄ニラを届けてくれますよ。